BENVENUTI
FITNESS
PRO SALUTE
Sei pronta ad innamorarti... di te?
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FITNESS PRO SALUTE
Sei pronta ad innamorarti... di te?
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Abbi una buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere.
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Jim Rohn
Allenati con me comodamente da casa
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Prenditi cura della tua salute femminile e delle tue articolazioni
Migliora la tua postura, tonifica il corpo, acquisisci una nuova consapevolezza di te
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/e4ff563ac8cc51a1b0648cc991cf1cf0.png/s/s1200x/a/211266/sc/333)
Costruisci un corpo libero forte e flessibile
in qualsiasi posto ti trovi
I corsi principali
costruiti seguendo logica evoluzione: DALLE BASI ALLA COMPLESSITA'
I step
Salute femminile
- Se non ti alleni da tanto e non sai da dove cominciare
- Se capisci l'mportanza della funzionalità del pavimento pelvico
- Se hai dei dolori cronici e sensazione di rigidità
- Se fai gli addominali ma la pancia sta sempre là
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II step
3D MOVEMENT
- Se ti mancano forza e flessibilità
- Se capisci l'importanza di prendere cura delle tue articolazioni
- Se vuoi migliorare la postura
- Se hai poco tempo ma pretendi l'allenamento efficace
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/8002298c777a9d7826e3a3fa21eb6d6d.jpg/s/s1200x/a/211266/sc/155)
*Consiglio fortemente iniziare dal I step - corso Salute femminile
Il corso aggiuntivo
non ha le date prestabilite, può essere acquistato in qualsiasi momento
SOS - Collo
- se hai frequenti mal di testa
- se soffri dei dolori cervicali
- se si sta formando gobba
- se noti una certa limitazione nel movimento
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Goditi i percorsi arrivando ai risultati grazie a
Semplicità
Per seguire i corsi basta un dispositivo con la connessione Internet. Le lezioni sono preregistrate.
Supporto
Durante il percorso resto disponibile per chiarire qualsiasi dubbio. Ci tengo ai vostri risultati e cerco i modi per aiutarvi.
Continuità
Pur non complentando il percorso si può rinnovare l'accesso a meno di metà prezzo. Step by step i risultati arriveranno.
Cosa dicono dei miei corsi?
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/294efb58ff581185ae8ec234cfe6c332.jpg/s/150x/a/211266/sc/255)
Il movimento 3d diventa il nuovo modo di muoversi anche nel quotidiano e questo è per me l’aspetto magnifico dei corsi e dei post di Elvira. Consiglio a tutti i suoi corsi, FATELI sono un investimento per voi e la vostra salute 😊💪🏻💗
Sara C.
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Condivido quello che dicono già in tantissime tue allieve: nessuno spiega bene come te!! Adesso il mio modo di allenarmi (anche al di là delle tue lezioni) è radicalmente cambiato, percepisco il mio corpo in modo completamente diverso. Pensare a quello che devono fare le ossa invece che sforzarmi di contrarre io i muscoli che penso di debbano attivare ha proprio svoltato il mio modo di vedere il movimento
Chiara C.
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Pur avendo fatto yoga tanti anni, non mi ero mai sentita così in connessione con il mio corpo e non avevo mai capito così bene e a fondo come impostare i movimenti! Noto con piacere che i movimenti che 4 mesi fa mi sembravano impossibili ora riesco a farli 💪 con molta più consapevolezza e controllo! Insomma, mi sono proprio innamorata dei tuoi corsi e del movimento tridimensionale 😍😍😍"
Chiara C.
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Io ho scelto te) nessun ripensamento. Ad ogni lezione, si alza il mio rispetto per il tuo metodo. I risultati non hanno tardato. Elvira, solo un GRAZIE COLOSSALE😘dal mio corpo ma soprattutto dal mio essere quel che sono ♥️Grazie♥️
Roberta P.
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Devo ammettere che dopo mesi di SF e 3D (premetto che io ero messa male con la postura) sono migliorata. I tuoi corsi mi hanno aperto un mondo a cui non posso più fare a meno. Mi hai insegnato a volermi bene a prendermi cura del mio corpo. E intanto ti dico che non ti sbarazzerai più di me, TOP🔝❤️
Cinzia C.
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Sei entrata a far parte della mia routine quotidiana e grazie a Dio sono capitata sulla tua pagina. Non sempre mi è facile seguire le lezioni a volte vorrei lasciare vincere la pigrizia ma faccio un piccolo sforzo perché mi ricordo che finita la lezione sto meglio fisicamente e mentalmente. Non finirò mai di esserti grata.
Elena S.
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Ringrazio sempre il giorno in cui, x caso, ho trovato la tua pagina. Ci sei sempre stata e so che c sarai...solo un grande e immenso GRAZIE x tutto quello che fai. Si vede e soprattutto si sente che ci metti tanto amore, che ci tieni. Sei schietta, diretta e pubblichi contenuti di altissimo livello. Grazie ai tuoi corsi sto meglio, ho imparato tanto e voglio andare avanti...❤️
Maria M.
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Bisognerebbe inserire i tuoi corsi all'interno delle scuole per educare fin da piccoli ad un movimento consapevole ed efficace, insegnando il senso di responsabilità che si dovrebbe avere per il proprio corpo e la sua salute
Caterina O.
Non ti resta altro che iniziare
un bel viaggio
in compagnia di FitnessProSalute
- trasformando il tuo corpo,
- acquisendo più consapevolezza
- cambiando la tua mente e
- INNAMORANDOTI DI TE
1 step
- 9 settimane (11 settimane opzione ESTESA)
- 45 lezioni principali + 10 mini lezioni teorico-pratiche
- 30 min 5 volte a settimana
mini corso
- 2 mesi dal momento di acquisto
- 8 lezioni
- circa 25 min ogni lezione
- frequenza - 3 volte a settimana